Digitales Gesundheitsmanagement ist im Trend. Viele Menschen verwenden regelmäßig Health Apps, um ihre Gesundheitswerte im Blick zu behalten. Sie erlauben einen Einblick in verschiedene Bereiche der Gesundheit und können durch anschauliche Auswertungen und Zielsetzungen zu einer ausgewogeneren Lebensgestaltung motivieren.
Umfangreiches Health Management in einer App
Das ETM Testmagazin hat die App „beurer HealthManager Pro“ 8 Wochen lang von 10 Testerinnen und Testern verwenden lassen. Besonders positiv bewertet wurden laut ETM Testmagazin die ganzheitlichen Auswertungen und die visuell sehr gut aufbereitete Darstellung der analysierten Werte. Für das nächste Arztgespräch lassen sich alle ermittelten Daten problemlos und anschaulich exportieren. Auch die personalisierbaren Gesundheitsziele, die sich in der App einstellen lassen, sollen helfen, beim Erreichen der individuellen Vorhaben motiviert zu bleiben. Weiterhin sei laut Testern der „Medikamentenschrank“ eine sehr nützliche Möglichkeit, in einem voll personalisierbaren Archiv alle regelmäßig einzunehmenden Medikamente zu dokumentieren. Insgesamt überzeugte die App auch mit ihrer nutzerfreundlichen Bedienung. Alle Bereiche sind von übersichtlichem Stil, sodass man sich nicht in den hier vorhandenen Menüs o. Ä. verlieren könne. Das ETM Testmagazin hat die App mit „Sehr Gut“ bewertet und vergibt 93,6 %.
Einen wertvollen Zusatznutzen im Test bot laut ETM Testmagazin der Service „beurer MyHeart“ als Teil der App „beurer HealthManager Pro“. Er gibt Nutzerinnen und Nutzern Tipps und Inspiration bei der Umsetzung persönlicher Gesundheitsprojekte – wenn sie sich zum Beispiel gesünder ernähren, Stress abbauen oder mehr Bewegung in den Alltag integrieren möchten. Rezeptideen und kurze Kochvideos helfen bei der Zubereitung von Speisen, die gesund sind und weniger als 500 Kilokalorien pro Portion enthalten. Sport-Clips bieten Home-Workouts und Achtsamkeitsübungen können helfen, für den Abbau von Stress zu sorgen.Die Testerinnen und Tester waren laut ETM Testmagazin auch nach dem Testzeitraum von 8 Wochen noch motiviert durch die abwechslungsreichen Inspirationen in der App – wie zum Beispiel auch den „Impuls des Tages“ mit täglichen Tipps für einen gesunden Lebensstil. Die Experten vom ETM Testmagazin verleihen „beurer MyHeart“ das Testurteil „Sehr Gut“ mit 94,1 %.
